Skip to main content

PPPD: Persistent Postural - Perceptual Dizziness

Tartós szédülés és egyensúlyzavar? Lehet PPPD is!

Szerző: Nagy Erzsébet

A PPPD ( Persistent Postural-Perceptual Dizziness) a tartós szédülés és egyensúlyzavar egyik gyakori oka, amely hónapokon át fennmaradhat még akkor is, amikor a kiváltó betegség már megszűnt. 

A PPPD okozta tartós szédülés és bizonytalanság, lebegő érzés jelentősen befolyásolhatja a mindennapokat. A PPPD egy olyan funkcionális egyensúlyzavar, amely megfelelő diagnózissal és célzott kezeléssel eredményesen kezelhető, ezért fontos megismerni a legjellemzőbb PPPD tüneteket.

Mi az a PPPD?

PPPD egy mozaikszó, melynek jelentése Persistent Postural-Perceptual Dizziness azaz, Perzisztens Poszturális Perceptuális Szédülés. Egy viszonylag új betegségnévről, új megközelítésről, de nem egy új kórképről van szó.

A tartós szédülés nem minden esetben jelent belső fülbetegséget vagy egy neurológiai elváltozást. Létezik olyan állapot is, amikor a betegség már lezajlott de az egyensúlyrendszer működése megváltozik és a szédüléses, bizonytalanság és lebegő érzéssel járó tünetek hónapokon át fennmaradnak annak ellenére, hogy a kiváltó ok már megszűnt. 

A PPPD diagnózist mindig szakorvos állítja fel. Ha ismerősek a leírt tünetek fordulj haladéktalanul fül-orr-gégész vagy otoneurológus szakemberhez! Ha tanácstalan vagy, hogy hová fordulj akkor a Tudástárban itt találsz több információt.


PPPD tünetei

A PPPD egy krónikus funkcionális vestibuláris zavar, amely tartós bizonytalanság érzéssel, megbillenő, lebegő érzéssel, tartós szédüléssel (nem forgó szédülés!), vizuális túlérzékenységgel járhat. Jellemzője, hogy az egyensúlyzavar egy vagy több megnyilvánulási formája már legalább 3 hónapja fennáll. A panaszok leginkább függőleges testhelyzetben jelentkeznek, főleg a fej vagy a test megmozdulásakor. Erősödnek a tünetek, ha az egyén ingergazdag környezetbe kerül, erős vizuális vagy hangingerek érik. 

Sok kliens arról számol be, hogy olyan érzése van, mintha süppedne alatta a talaj járás közben vagy este, amikor lefekszik olyan érzése van, mintha vízágyban feküdne és ringatózna. Az ehhez hasonló ijesztő érzések általában estére szoktak még jobban fokozódni. Az agy és a test fáradtsága, a fizikai vagy lelki kimerültség erősíti a panaszokat. 

A kliensek arról számolnak be, hogy szinte mindig zavaró egy kerítés oszlopainak elsuhanása vagy egy szúnyoghálón történő átnézés. A burkolatváltozás, a geometria alakzatok észlelése szédülést, bizonytalanságérzést vált ki.

Nehézkessé válik a mozgó járművön történő utazás, autóvezetés vagy a mozgólépcső használata. 

Mi okozza a tartós szédülést?

PPPD-ben az idegrendszer túlzottan a vizuális információkra támaszkodik. Az agy túlérzékenyen figyeli a mozgó látványt, miközben kevésbé bízik a vesztibuláris jelekben. Autóvezetéskor ez problémát okoz, mert az út nagyon sok optikai mozgást tartalmaz: szembejönnek az autók, sávvonalak vagy burkolatváltások zavarnak, fák, oszlopok suhannak el. Normál esetben az agy gyorsan kiszámolja: mi mozog, mi áll, milyen sebességgel közeledik valami. PPPD-ben viszont a rendszer túlterhelődik, és rövid időre hibás predikciót ad. Ilyenkor a páciens úgy érzékelheti, mintha a szembejövő autó hirtelen lelassulna vagy egy pillanatra megállna vagy a mozgás furcsán ugrálna. Ez egy perceptuális torzulás.

A tünetek egyik legerősebb fenntartó mechanizmusa a félelmi monitorozás. A páciens már az autóba ülés elött szorong, hogy mi lesz és vezetés közben is azt figyeli, hogy milyen furcsa dolog fog történni. Ha ki kell mozdulnia a megszokott és biztonságot nyújtó környezetéből, már azon aggódik, hogy mi fog történni vele. Nem mer egyedül elindulni sétálni, sőt a szorongástól előfordulhat pánikrohamszerű incidens is. A túlzott biztonságra törekvés a PPPD-ben szenvedő betegek életterét egyre jobban beszűkíti.

Ha a leírtakhoz hasonló tüneteket észlelsz magadon, fordulj fül-orr-gégész vagy otoneurológus szakorvoshoz a pontos diagnózisért! A szédülés mögött sokféle ok állhat, a PPPD diagnózist körültekintő vizsgálatok után mindig csak a szakorvos állíthatja fel!

Ha érdekel, hogy mások milyen gondolatokkal küzdenek PPPD esetén, menj tovább a következő blogcikkre:

Fotó: Kaboompics

További hasznos írások

a PPPD-ről, a szédülésről
és a felépülés útjáról

További hasznos írások

a PPPD-ről, a szédülésről
és a felépülés útjáról

A cikkek szerzője

Nagy Erzsébet mentálhigiénés szakember vagyok,
2024 óta foglalkozom PPPD-és, azaz nem szervi eredetű, funkcionális krónikus szédüléssel küzdő emberekkel.

Amióta pedig megalkottam Biztonság & Egyensúly Módszeremet, azóta specializált, komplex támogatást tudok nyújtani a PPPD-vel diagnosztizált betegeknek.

Miben tudlak támogatni?

Mentálhigiénés szakemberként akkor tudlak támogatni, ha az orvosi kivizsgálás megállapítja, hogy már nem áll fenn szervi betegség, de fennmaradt a:

01

krónikus szédülés és hozzákapcsolódóan a szorongás

02

mozgással kapcsolatos bizonytalanság és félelem

03

egyensúlyi bizonytalanságérzés, fokozott vizuális érzékenység

Gyakorta az orvosi diagnózis ilyenkor a PPPD (Persistent Postural-Perceptual Dizziness).

Már van diagnózisod? Jelentkezhetsz hozzám itt:

© 2026 Szédülés – PPPD